keskiviikko 30. huhtikuuta 2008

tämä elämä -meditaatio

1. Kuvittele, että tässä on kaikki mitä koskaan tulet saamaan. Mitään parempaa ei enää koskaan ilmene. Tämä työ, tämä parisuhde, nämä ystävät, nämä ongelmat. Ja työnnä syrjään kaikki parannusehdotukset, sillä juuri tässä on kaikki mitä koskaan tulet saamaan.

2. Kuvittele, että juuri tässä on elämäsi. Vain se mitä aistit juuri nyt välittävät. Ei muuta. Muuta ei enää koskaan tule. Tämä tila on viimeinen ennen kuolemaa.

Ei kommentteja: